Na miasa lavitra ianao, na mianatra any an-trano na mikaroka fotsiny rehefa mihamangatsiaka ny andro, ny mandany fotoana bebe kokoa ao an-tranonao dia midika fa nanana fahafahana hanatona akaiky sy manokana amin'ny zava-bitany rehetra ianao.Ary mety hanontany tena ianao hoe: "Inona izany fofona izany?"na, “Nahoana aho no manomboka mikohaka rehefa miasa ao amin’ny efitrano fampiasako izay novana ho birao?”
Mety iray: Ny kalitaon'ny rivotra ao an-tranonao (IAQ) dia mety ho tsy dia tsara loatra.
Mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamanao ny bobongolo, ny radon, ny dander biby fiompy, ny setroky ny paraky ary ny monoxide karbonika."Mandany ny ankamaroan'ny fotoanay ao an-trano izahay, mba ho zava-dehibe toy ny any ivelany ny rivotra," hoy i Albert Rizzo, manam-pahaizana momba ny havokavoka any Newark, Del., ary lehiben'ny mpitsabo ho an'ny fitsaboana.Fikambanana Amerikanina Lung.
Radon, gazy tsy misy fofona, tsy misy loko, no antony faharoa mahatonga ny homamiadan'ny havokavoka aorian'ny fifohana sigara.Ny monoxide karbonika, raha tsy voafehy, dia mety hahafaty.Ny fitambarana organika mivadibadika (VOC), izay avoakan'ny akora fanorenana sy ny vokatra ao an-trano, dia mety hampitombo ny toetry ny taovam-pisefoana.Mety hiteraka fahasemporana, fitohanana ny tratra, na sempotra ny akora hafa.Ampifandraisina amin'ny loza mety hitranga amin'ny aretim-po ihany koa izany, hoy i Jonathan Parsons, pulmonologist ao amin'ny Ohio State University.Wexner Medical Center.Miaraka amin'ireo loza mety hitranga amin'ny fahasalamana rehetra ireo, inona no azon'ny tompon-trano atao mba hahazoana antoka fa milamina ny rivotra manodidina azy?
Raha mividy trano ianao, ny olana rehetra momba ny IAQ, indrindra fa ny radon, dia mety ho voamarika mandritra ny fisafoana trano voamarina mialoha.Ankoatra izany, tsy manoro hevitra ny marary ny Parsons mba hanao fitiliana tsy misy antony ny kalitaon'ny rivotra ao an-tranony."Ao amin'ny traikefako momba ny klinika, ny ankamaroan'ny trigger dia hita amin'ny fijerena ny tantaran'ny mpitsabo iray," hoy izy.“Tena ratsy ny kalitaon'ny rivotra, saingy miharihary ny ankamaroan'ny olana: biby fiompy, fatana fandoroana kitay, bobongolo eo amin'ny rindrina, zavatra hitanao.Raha mividy na manavao ianao ary mahita olana lehibe amin'ny bobongolo, dia mazava ho azy fa mila mikarakara azy ianao, fa ny toerana misy bobongolo ao amin'ny kovetabenao na eo amin'ny karipetra dia mora fehezina.
Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny masoivoho miaro ny tontolo iainana koa dia tsy manoro ny fitiliana IAQ an-trano amin'ny ankapobeny."Ny tontolo anatiny tsirairay dia miavaka, ka tsy misy fitsapana afaka mandrefy ny lafiny rehetra amin'ny IAQ ao an-tranonao," hoy ny mpitondra tenin'ny masoivoho nanoratra tamina mailaka.“Ankoatra izany, tsy nisy EPA na fetra federaly hafa napetraka ho an'ny kalitaon'ny rivotra anatiny na ny ankamaroan'ny loto anatiny;noho izany, tsy misy fenitry ny federasiona mampitaha ny vokatry ny santionany.”
Fa raha mikohaka ianao, sempotra, sempotra na marary an-doha mitaiza, dia mety mila lasa mpitsongo.“Miangavy ny tompon-trano aho mba hanao diary isan’andro,” hoy i Jay Stake, filohan’ny FiangonanaFikambanana momba ny kalitaon'ny rivotra anatiny(IAQA).“Malahelo ve ianao rehefa miditra ao an-dakozia, nefa tsara ao amin'ny birao?Izany dia manampy amin'ny tsy fisian'ny olana ary mety hitsitsy vola anao amin'ny fananana fanombanana ny kalitaon'ny rivotra anatiny. "
Manaiky i Rizzo.“Mandiniha tena.Misy zavatra na toerana iray mahatonga ny soritr'aretinao hiharatsy na tsara kokoa?Manontania tena hoe: ‘Inona no niova tao an-tranoko?Misy fahasimban-drano ve sa karipetra vaovao?Efa nivadika savony na fitaovana fanadiovana ve aho?'Safidy lehibe iray: Mialà ao an-tranonao mandritra ny herinandro vitsivitsy ary jereo raha mihatsara ny soritr'aretinao, ”hoy izy.
Avy amin'ny https://www.washingtonpost.com byLaura Daily
Fotoana fandefasana: Aug-08-2022